Auran – människans utstrålning och energifält

Auran – människans utstrålning och energifält

En fortsättning på vår resa genom människokroppens energisystem.

Min väg till healing och förståelsen för människans energisystem

Min väg till healing började genom min egen livsresa, där sjukdom och svåra upplevelser fick mig att söka efter en djupare förståelse för människan och allt det vi bär inom oss.

När jag började uppleva healingens kraft genom mina egna händer visste jag inte riktigt vad det var som hände eller hur jag skulle arbeta med det. Jag hade så många frågor och en stark längtan efter att förstå.

Under den tiden kom boken Det osynliga i Healing av Helen Gamborg in i mitt liv. Den blev en av flera viktiga pusselbitar på min andliga resa och hjälpte mig att hitta ett språk för sådant jag själv upplevde i mitt arbete med energier.

Genom åren har jag fortsatt att söka kunskap, läsa, utbilda mig och framför allt lära genom mina egna erfarenheter. Min andliga vägledning har också haft en stor betydelse för min personliga utveckling.

I mitt arbete som holistisk terapeut är människans energisystem en viktig del av hur jag förstår och möter varje människa. För mig handlar healing inte bara om det vi kan se med våra fysiska ögon, utan också om att vara lyhörd för det som sker inom oss.

Jag vill därför dela med mig av den kunskap och förståelse som har vuxit fram under min egen resa.

Inte för att tala om för någon annan vad de ska tro, utan för att väcka nyfikenhet, öppna upp för nya tankar och kanske inspirera någon att upptäcka mer av sin egen inre kraft.

För jag tror att vi människor bär på så mycket mer än vi själva alltid är medvetna om. ❤️Med kärlek Jeanette ❤️

Vad är auran?

Har du någon gång mött en människa och direkt känt ett lugn inom dig? Eller kanske upplevt en stark känsla av obehag utan att riktigt kunna förklara varför?

Vi människor påverkar varandra genom våra ord, vårt kroppsspråk, våra känslor och vårt sätt att vara. Ibland beskriver vi detta som en annan människas utstrålning.

Inom den holistiska och andliga traditionen talar man om auran – ett subtilt energifält som sägs omge och genomströmma människan.

Auran beskrivs som en återspegling av människans olika dimensioner: den fysiska, känslomässiga, mentala och andliga.

I den energilära jag har studerat beskrivs människan som bestående av fem samverkande kroppar:

• Den fysiska kroppen

• Den eteriska kroppen

• Den astrala kroppen

• Den mentala kroppen

• Den andliga kroppen

Den fysiska kroppen är den vi kan se och ta på. De andra beskrivs inom denna tradition som subtila energikroppar.

Aurans fyra energifält

I den modell jag utgår ifrån delas auran in i fyra huvudsakliga energifält. Varje fält förknippas med olika delar av människans liv och utveckling.

Dessa fält beskrivs som sammanhängande och samverkande, snarare än helt åtskilda från varandra.

1. Det eteriska energifältet – vår livskraft

Det eteriska energifältet beskrivs som det energifält som ligger närmast den fysiska kroppen.

Inom den traditionella energiläran förknippas det med livskraft, vitalitet och förmedling av energi. Det sägs sträcka sig ungefär tio centimeter utanför kroppen.

Här beskrivs också chakrana och meridianerna som viktiga delar av människans energisystem.

Det eteriska fältet delas i denna modell upp i fyra skikt.

Första skiktet – hälsoauran

Hälsoauran beskrivs som en återspegling av vårt energimässiga välbefinnande.

Inom energiläran förknippas den med vår förmåga att behålla balans och känna oss starka i mötet med omvärlden.

Jag tycker att det finns en viktig tanke här, särskilt för oss som gärna hjälper andra människor.

Hur ofta ger vi av oss själva tills vi knappt har något kvar?

Att visa omtanke och finnas där för andra är något vackert. Men vi behöver också kunna sätta gränser, lyssna till våra egna behov och ge oss själva möjlighet till återhämtning.

Att ta hand om sig själv är inte själviskt. Det är en förutsättning för att orka finnas där för andra.

Andra skiktet – våra dagliga livsmönster

Det andra skiktet beskrivs som en spegling av vår vardag.

Här handlar det om våra handlingar, tankar, känslor och de mönster vi upprepar.

Vi människor lever ofta stora delar av våra liv på rutin. Vi reagerar på samma sätt, tänker samma tankar och fattar liknande beslut utan att alltid fundera över varför.

När vi börjar bli medvetna om våra mönster får vi också möjlighet att förändra dem.

Tredje skiktet – sanningsskiktet

Det tredje skiktet förknippas med vår äkthet, vår ärlighet och kontakten med vårt sanna jag.

Här finns en tanke som betyder mycket för mig.

Att våga vara den vi innerst inne är.

Vi människor lär oss tidigt att anpassa oss. Ibland säger vi ja fast hela vårt inre säger nej. Vi försöker leva upp till andras förväntningar och glömmer att lyssna till oss själva.

Inom energiläran beskrivs dessa inre motsättningar som något som kan störa energins naturliga flöde.

Men oavsett hur vi förstår detta finns det något viktigt i att våga möta sig själv med ärlighet.

Först när vi börjar förstå vad vi verkligen känner och behöver kan vi också göra val som stämmer överens med den människa vi vill vara.

Fjärde skiktet – den kemiska strukturen

Det fjärde och innersta skiktet beskrivs inom denna energimodell som förbundet med den fysiska kroppens kemiska processer.

I traditionen förknippas det bland annat med kroppens förmåga att ta emot och omsätta livsenergi.

Detta är en andlig förklaringsmodell och ska inte förväxlas med den medicinska förståelsen av kroppens ämnesomsättning och cellfunktioner.

För mig blir detta också en påminnelse om vikten av att ta hand om hela människan – med god näring, rörelse, vila, känslomässig omsorg och utrymme för återhämtning.

2. Det astrala energifältet – känslornas värld

Det astrala energifältet förknippas med våra känslor och våra relationer till andra människor.

I den traditionella modellen beskrivs det som ett äggformat fält som sträcker sig ungefär 30–50 centimeter utanför kroppen.

Här ryms hela vårt känsloliv.

Kärlek, glädje, passion och förälskelse, men också sorg, ilska, rädsla, avundsjuka, skuld och svartsjuka.

Alla dessa känslor är en del av att vara människa.

Det astrala fältet förknippas även med attraktion och motstånd – det som får oss att dras till vissa människor och situationer, medan vi vill dra oss undan från andra.

Men ibland handlar våra reaktioner inte enbart om det som händer framför oss.

Ibland väcks något gammalt till liv.

Våra skuggsidor och projektioner

Inom den andliga traditionen talar man ibland om våra skuggsidor.

Det är delar av oss själva som vi kanske har svårt att acceptera eller som vi har lärt oss att dölja.

Kanske fick vi som barn lära oss att vi inte fick vara arga, ledsna, högljudda eller alltför bestämda.

Med tiden kan vi börja trycka undan dessa sidor av oss själva.

Ibland händer det då att vi reagerar särskilt starkt när vi möter samma egenskaper hos någon annan.

Detta kan vara ett exempel på det som inom psykologin kallas projektion.

Men det är viktigt att komma ihåg att en stark reaktion inte alltid är en projektion. Ibland reagerar vi på ett beteende som faktiskt är olämpligt eller skadligt.

Det värdefulla ligger i att våga ställa frågan:

Vad är det egentligen som väcks inom mig just nu?

När vi börjar förstå våra egna reaktioner kan vi också upptäcka gamla mönster som vi inte längre behöver bära med oss.

Att våga möta alla sina känslor

Jag tror att en viktig del av vårt personliga växande handlar om att våga möta även de känslor som känns svåra.

Inte för att döma oss själva, utan för att förstå.

Vi behöver inte tycka om alla våra känslor, men vi kan lära oss att lyssna på vad de försöker berätta.

När vi slutar kämpa emot delar av oss själva kan vi skapa större utrymme för självacceptans och inre lugn.

3. Det mentala energifältet – våra tankar och föreställningar

Det mentala energifältet förknippas med vår tankevärld, vår intelligens, vår fantasi och vår förmåga att fatta beslut.

Inom energiläran beskrivs det som ett fält som framför allt omger huvudet och har förbindelser med andra delar av energisystemet.

Här finns våra idéer, föreställningar, övertygelser och tankemönster.

Men också vår intuition, kreativitet och förmåga att se nya möjligheter.

Tankarnas betydelse

Våra tankar kan vara fantastiska verktyg.

De hjälper oss att förstå, planera, skapa och utvecklas.

Men ibland blir de också våra största begränsningar.

Hur ofta tänker vi:

Jag är inte tillräckligt bra.

Det där klarar jag aldrig.

Vad ska andra människor tycka?

När sådana tankar upprepas kan de så småningom bli invanda föreställningar om vilka vi är och vad vi klarar av.

Inom energiläran beskrivs detta ibland som mentala blockeringar.

Ur ett psykologiskt perspektiv kan vi förstå det som tankemönster som påverkar våra känslor och handlingar.

Det fina är att vi kan börja förändra vårt förhållande till tankarna genom att bli medvetna om dem.

Att våga fatta egna beslut

En annan viktig del av det mentala energifältet handlar om våra beslut.

Hur ofta skjuter vi upp något som vi egentligen vet att vi vill göra?

Kanske för att vi är rädda att misslyckas, göra någon besviken eller välja fel.

Ibland behöver vi fråga oss själva:

Är detta verkligen mitt beslut, eller försöker jag leva upp till någon annans förväntningar?

Att utveckla vår självkännedom innebär också att våga ta ansvar för våra egna val.

Det betyder inte att vi alltid kommer att välja rätt.

Men varje erfarenhet kan hjälpa oss att förstå oss själva lite bättre.

4. Det andliga energifältet – kvalitetsauran

Det fjärde energifältet kallas inom denna tradition för det andliga energifältet eller kvalitetsauran.

Det beskrivs som den del av vårt energisystem där vår djupaste identitet och våra inneboende möjligheter finns.

Här förknippas människans inre kvaliteter med bland annat:

• Visdom och intuition

• Empati och medkänsla

• Kreativitet och skaparkraft

• Ärlighet och integritet

• Tålamod och generositet

• Balans och självkännedom

• Förmågan att samarbeta och hjälpa andra

Inom denna förståelse bär varje människa på unika gåvor och möjligheter som kan utvecklas under livet.

Men ibland har vi svårt att se våra egna kvaliteter.

Vi kanske har blivit så vana vid att se våra brister att vi glömmer allt det vackra vi faktiskt bär inom oss.

Att återfinna sitt sanna jag

Under vår uppväxt påverkas vi av familjen, skolan, samhället och alla människor vi möter.

Vi lär oss vad som förväntas av oss.

Ibland är det värdefulla lärdomar. Andra gånger kan förväntningarna göra att vi tappar kontakten med våra egna behov och önskningar.

Att utvecklas andligt kan därför också handla om att börja ifrågasätta gamla föreställningar.

Vem är jag när jag inte längre försöker vara den andra förväntar sig?

Vad får mitt hjärta att känna glädje?

Vilka egenskaper och möjligheter inom mig har jag ännu inte vågat ge utrymme?

För mig är detta en av de vackraste delarna av människans utveckling.

Att få upptäcka sin egen inre kraft och våga låta den växa.

Att leva i samklang med sig själv

När jag arbetar med människors energier är det hela människan jag vill möta.

Inte bara det som känns svårt för stunden, utan också människans historia, känslor, tankar, längtan och inneboende möjligheter.

Jag har genom min egen livsresa fått uppleva hur betydelsefullt det kan vara att börja lyssna inåt och försöka förstå sig själv på ett djupare plan.

För mig är arbetet med energier en del av denna resa.

Och kanske är det just där vi kan börja.

Genom att stanna upp ibland och fråga oss själva:

Hur mår jag egentligen?

Vad behöver jag just nu?

Lever jag det liv som känns sant för mig?

Vi behöver inte ha alla svar.

Men vi kan börja lyssna.

Och kanske upptäcka att vi bär på betydligt mer kraft, kärlek och möjligheter än vi tidigare har förstått. ❤️

Kram Jeanette

Källor och fördjupning

Helen Gamborg: Det osynliga i Healing – en bok om helande och energier. Regnbågsförlaget AB.

Följande delar av boken har använts som referens för beskrivningen av energilärans traditionella modell:

• Sidorna 27–29: Auran och människans olika energikroppar.

• Sidorna 29–35: Det eteriska energifältet, dess fyra skikt och hälsoauran.

• Sidorna 36–38: Det astrala energifältet, känslor och projektioner.

• Sidorna 38–39: Det mentala energifältet och tankarnas betydelse.

• Sidorna 39–41: Det andliga energifältet och kvalitetsauran.

Texten är en självständig bearbetning som kombinerar beskrivningar ur traditionell energilära med mina egna erfarenheter och reflektioner som holistisk terapeut.

Viktig information: Auran och de beskrivna energifälten tillhör holistiska och andliga förklaringsmodeller. Deras existens och påstådda funktioner har inte fastställts vetenskapligt. Healing ska inte användas som ersättning för medicinsk vård, diagnostik eller behandling.